Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 76,29g | Białk: 38,25g | Węglo: 85,88g.
Śniadanie: Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, Сарделька. Obiad: Кабачковая Икра, Сарделька, Морковь по-Корейски. Przekąski/Inne: Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|