Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 27,16g | Białk: 81,81g | Węglo: 233,34g.
Śniadanie: Fiorentini Orzo Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca Noce. Lunch: Crai Gallette di Mais, Oro Saiwa Biscotti, Fiorentini Orzo Soffiato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring Shape Shake Cocco. Obiad: Crai Gallette di Mais, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Kiwi, Fiorentini Orzo Soffiato. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiara.mic87
|