|
3й день опять голова болит.
Ккал в достатке. Б так же много.
Нимесил пила по 1 пакетику. Не пила чай и кофе. Вечером кофе Попила. Стало лучше. Странно...
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2379 kcal
|
Tłusz: 97,30g | Białk: 95,77g | Węglo: 282,38g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Звениговский Сосиски Молочные, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яшкино Вафли Голландские, Творожная Запеканка с Манкой, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Coca-Cola Кола, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Жареный Картофель, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|