Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
50,0 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 53,54g | Białk: 125,08g | Węglo: 220,43g.
Śniadanie: Coffee, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Kroger Sourdough Nugget Pretzels, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Frigo Light String Cheese. Obiad: Kroger White Corn Tortilla Chips, Daisy Light Sour Cream, Great Value Mild Picante Sauce, Kroger Black Beans No Salt Added, Del Monte Canned Corn, Kroger Frozen Chicken Breast, Carrots , Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Filet. Przekąski/Inne: Cheetos Crunchy Cheetos, Simple Truth Low Cow Lite Ice Cream Sea Salt Caramel, Frigo Light String Cheese, Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Nice drop !! I hope you have a great Labor Day weekend.
30 sie 19 przez użytkownika: Ram12Gar
|
30 sie 19 przez użytkownika: LeiLei84
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|