Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 70,20g | Białk: 117,59g | Węglo: 235,28g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Эколайн Гречневая Крупа, Банан, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Lunch: Арбуз, Жареная Рыба (в Панировке), Цветная Капуста, Брокколи. Obiad: Обычные Блины, Блины с Творогом, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Коммунарка Конфеты Трюфели, Капучино. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|