Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3015 kcal
|
Tłusz: 68,22g | Białk: 183,11g | Węglo: 424,35g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Сушеные Груши, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Салат из Капусты, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Картофельный Суп. Obiad: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сушеные Груши, Печень Говяжья Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Добрая Буренка Йогурт Клубничный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Сахар, Курица на Пару, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|