Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 47,36g | Węglo: 114,56g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Несквик Какао, Магнит Сыр Гауда, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Олинеза Перец Печеный Очищенный, Жареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Черкизовский Ветчина из Индейки, Карлов Двор Сыр Гауда. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики Сметана, Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|