Dziennik Ника-нат, 31 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2019:
1052 kcal Tłusz: 41,13g | Białk: 42,38g | Węglo: 129,39g.   Śniadanie: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кабачок, Вологодское Мороженое Пломбир Шоколадный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шарлотка с Яблоками. Obiad: Арбуз, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Дижонская Горчица, Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
1458 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ника-нат


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.