Dziennik Pohudinchik, 31 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
73,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2019:
1808 kcal Tłusz: 63,22g | Białk: 105,61g | Węglo: 196,43g.   Śniadanie: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Гарибальди Филей Говяжий Столичный, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Простоквашино Творог 0,5%. Lunch: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Красная Цена Булочка Сдобная, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Филейный Край Говяжий, Макдоналдс Чизбургер. Obiad: Магнит Банан. więcej...
138 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pohudinchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.