|
On va essayer de se dessiner doucement...
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 103,15g | Węglo: 172,63g.
Śniadanie: Nutrimuscle Omega 3, Riz Basmati (Cuit), Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Jus de Citron, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Cannelle, Banane, Oeuf. Lunch: Huile d'Olive, Guinness Bière Brune, Auchan Lardons Fumés -25% de Sel, Riz Basmati (Cuit), Pruneau Sec, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Marque Repère Pois Chiches, Poêlée Champêtre, Blé Cuit, Omega 3, oeuf sur le plat. Przekąski/Inne: Decathlon Barre Protéine. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|