Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 54,94g | Węglo: 188,93g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Marmellata Ciliegie, Vivo Meglio Snack Arancia. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Zucchine Cotte, Poseidon Tonno all'olio Vegetale, MD Penne Rigate Integrali Bio, Carrefour Polpa di Pomodoro in Succo di Pomodoro . Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|