Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 38,46g | Białk: 23,22g | Węglo: 136,40g.
Śniadanie: Thé Earl Grey, Bonne Maman Gelée de Coings, Lidl Biscottes. Lunch: Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Pommes de Terre Frites, Poires, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain, Café, Les Croisés Mini Beurre. Przekąski/Inne: Bjorg Coup Double Bio, Café, Lindt Chocolat Noir 70%, Café. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|