Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 37,82g | Białk: 60,95g | Węglo: 39,12g.
Lunch: Rucola , Salmone Affumicato, Certossa Pan Bauletto Integrale , Carrefour Acciughe Salate, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Pane Proteico, Gelatelli Conconut Milk Ice Pops. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|