|
Countertops going in today -- getting much closer to having a kitchen sink again!
Be Happy!
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 65,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2284 kcal
|
Tłusz: 141,43g | Białk: 190,91g | Węglo: 102,95g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Lunch: baby spinach, Pulled Pork, mushrooms, Ham, Ranch, Parmesan Cheese, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bacon. Obiad: spinach, Artichoke, Spinach and Parmesan Cheese Stuffed Chicken, extra sharp cheddar, Sour Cream, La Tortilla Factory Carb. Przekąski/Inne: Strawberry Cheesecake, Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package), Sugar Free Dark Chocolate, Stringsters String Cheese, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|