Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2013
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 67,06g | Węglo: 198,56g.
Śniadanie: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Lunch: Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet, Uncle Ben's Brown Rice. Obiad: Cut Green and Shelly Beans, Smart Balance Omega, Scrambled Eggs, Gluten Free Oatmeal, Dole Strawberries. Przekąski/Inne: Activia Light. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|