Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 150,62g | Białk: 124,04g | Węglo: 25,34g.
Śniadanie: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Costela Bovina, Castanhas de Caju, Filé de Frango Grelhado, LeitBom Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Doce de Leite e Coco, Abacate. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Copra Óleo de Côco, Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|