Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 71,89g | Białk: 171,62g | Węglo: 193,97g.
Śniadanie: Eurospin Biscotti con Tavoletta di Cioccolato al Latte. Lunch: Banana. Obiad: Uovo, Formaggio Feta, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Przekąski/Inne: Dattero, Mandorle. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppe_988
|