Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 131,87g | Węglo: 179,97g.
Śniadanie: Фармстандарт Ферро Гематоген, Главпродукт Варенье Земляничное, Окей Банан, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Вологодская Ягода Маслята Быстрозамороженные Резаные. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик, Йогурт Домашний, Яичный Белок, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пекинская Утка Китайский Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощное Рагу, Смешанные Орехи, Йогурт Домашний. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|