Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 132,04g | Białk: 96,31g | Węglo: 63,14g.
Śniadanie: Кекс Творожный, Авокадо Авокадо, Сметана , Сырники ПП, Сыр Моцарелла, Бекон, Яичница. Obiad: Арахисовая Паста без Сахара, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Миндаль, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Баклажан, Свинина Тушеная, Сало. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|