Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 90,57g | Węglo: 187,21g.
Śniadanie: Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: SPAR Торт из Печени Деликатесный, Макси Салат Мужской Каприз , Винни-Пух Торт Бисквитный Фиалки. Obiad: Конфета, Печеночный Торт, Борщ, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Винни-Пух Торт Бисквитный Фиалки, Свиная Корейка (Вырезка), Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|