Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 92,60g | Węglo: 174,92g.
Śniadanie: Хачапури ПП (по-аджарски), Vita Brown Кэроб, Trec Nutrition Whey 100. Lunch: Рыбоведовъ Печень Трески Натуральная, Vita Brown Кэроб, Trec Nutrition Whey 100, Овощное Рагу с Курицей, Каждый День Арахис Дробленый в Карамели, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. Obiad: Рыба Вяленая, Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|