Dziennik Gradde, 01 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
108,1 kg Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.    Wciąż do stracenia: 28,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2019:
2002 kcal Tłusz: 97,98g | Białk: 56,51g | Węglo: 224,94g.   Śniadanie: Pastejköket Leverpastej Original, ICA Gallerrökt Pepparskinka, Bregott Mellan, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Blandad Sallad. Lunch: Sojasås, ICA Japanska Dumplings med Köttfyllning. Obiad: Felix Rhode Island Dressing , Blandad Sallad, Familjen Dafgårds Kycklingpaj. Przekąski/Inne: Cheesecake, Nektariner, Kolakaka, Söt Kanelbulle. więcej...
2577 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gradde


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.