Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 92,69g | Białk: 81,06g | Węglo: 194,89g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Marmellata Ciliegie, Belbake Mandorle Californiane. Lunch: Panino Prosciutto e Formaggio, Piadina Bresaola. Obiad: Salumeo Prosciutto Cotto a Cubetti, Chef Panna da Cucina, Taverna Giuseppe Cappelletti al Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Gelatelli Mini-Mix , Patatine al Gusto Barbecue. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|