Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 129,56g | Węglo: 148,10g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Danke Сыр Edam, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Ячневая Каша на Воде. Obiad: Грудка Индейки, Авида Творог 0,5%, Ячневая Каша на Воде, Авида Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|