Dziennik tanyadigil70, 01 wrz 19

Profil tanyadigil70 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019

62,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg. Wciąż do stracenia: 5,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2019:

1129 kcal

Tłusz: 52,84g | Białk: 22,89g | Węglo: 124,08g. Śniadanie: Гиппо Роллы Яки-Тори. Lunch: Медовик. Obiad: Соседи Ролл Калифорния Ура Маки. więcej...

2041 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tanyadigil70

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tanyadigil70, 01 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi tanyadigil70