Dziennik Fred888, 01 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
72,8 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2019:
2407 kcal Tłusz: 110,80g | Białk: 98,23g | Węglo: 258,25g.   Śniadanie: Thé Vert, Raisins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Lunch: Schweppes Agrum', Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion , E.Leclerc Opéra, Prunes, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Melon, Lasagne, Baguette, Cornichons, Saint Alby Coppa, Saucisson Sec, Jambon Cru, Cacahuètes, Chips. Obiad: Raisins, E.Leclerc Opéra, Prunes, Lasagne. więcej...
1773 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fred888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.