Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 53,66g | Węglo: 181,72g.
Śniadanie: A de Coco Leche de Coco, Cuetara Marias con Cajeta, San Marcos Chiles Chipotles Adobados, Queso Oaxaca, Tortilleria del Barrio Tortilla de Harina. Lunch: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Aguacate, Queso Fresco, Jitomate, Bolillo, Lala Crema, Jamón de Pavo. Obiad: Salsa de Tomate, Chorizo, Tortilla de Maíz, Frituras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|