Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 86,50g | Białk: 101,17g | Węglo: 206,30g.
Śniadanie: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Чёрная Смородина, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Лента Сыр Реджанито, Омлет или Яичница. Lunch: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка, Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Черкашин Сосиски Детские. Obiad: Corny Big Coconut, Corny Big White Chocolate, Вареники с Творогом. Przekąski/Inne: Куриное Филе Жареное без Масла, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Kochetkova
|