|
oh man oh man, da muss ich rann am den speck.
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 84,83g | Węglo: 182,93g.
Śniadanie: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Linessa Light Salami 1A, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Obiad: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Lidl Weltmeisterbrot, Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Schweinefilet, Blumenkohl, Spitzpaprika, Möhren, Zwiebeln. Przekąski/Inne: K Classic Stieleis Orange Maracuja Vanille. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Das bekommst Du locker hin 🍀🙋🏼♀️
02 wrz 19 przez użytkownika: schlankin2024
|
Locker nicht, aber ich bin dran. Ersten Tag geschafft.
02 wrz 19 przez użytkownika: bauchtanz oma
|
Das sieht gut aus. Werde ich auch mal probieren
02 wrz 19 przez użytkownika: Mikesch21778
|
Ich habe es leider nicht ganz geschafft, aber schon deutlich besser gegessen und alles brav aufgeschrieben. Es wird wieder, wirst sehen 👍🏻
02 wrz 19 przez użytkownika: schlankin2024
|
Ich bin da auch ganz zuversichtlich .
02 wrz 19 przez użytkownika: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|