Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 40,73g | Białk: 121,65g | Węglo: 90,27g.
Śniadanie: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Яйцо (Целое). Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чечевица Вареная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Optimum Nutrition Казеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Казеин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|