Ainda na casa dos 90!!!😓Que difícil sair desse ordinário!!!😡
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
285 kcal
|
Tłusz: 13,20g | Białk: 23,91g | Węglo: 19,65g.
Śniadanie: Nectarinas, Natural da Vaca Queijo Coalho. Lunch: Couve-Flor, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
|
2762 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Aerobik w Wodzie - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
Komentarze
paciência também estou nessa vibe ansiedade só atrapalha estamos no caminho certo .💪🏾💪🏾força 💋💋
02 wrz 19 przez użytkownika: Negra jam
|
Difícil né...Sou muito Anciosa!!!
02 wrz 19 przez użytkownika: silviaf1244
|
Eu também mais me imagino com um biquine q sempre quis usar rsrs meta pra dezembro.😀
02 wrz 19 przez użytkownika: Negra jam
|
Oi amiga , tô doida pra sair dos 80 de novo e é sempre uma luta kkk , faz o certo que o resultado vem , esquenta com a balança não. Seu corpo fica em modo de conforto #desceordinário 😂
02 wrz 19 przez użytkownika: DeahFitness
|
Então Deah, estou bem focada,Mas hoje fiquei triste qdo pesei🤣.
Mas essa semana vai dar certo!!!
Desce Ordinário!!!😂😂
02 wrz 19 przez użytkownika: silviaf1244
|
Melhor descer do que subir 😂 , mas é assim mesmo , queremos para ontem . Mas a balança as vezes engana . Continue focada e seus resultados virão 😍
02 wrz 19 przez użytkownika: DeahFitness
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silviaf1244
|