|
В зале 76,95 вечер
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 34,04g | Węglo: 44,36g.
Śniadanie: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Гречка. Lunch: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, O'Zera Шоколад Горький . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|