Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 41,40g | Węglo: 90,86g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Фасоль Стручковая, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Омлет или Яичница. Obiad: Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 85%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|