Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 139,09g | Węglo: 197,76g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Golden Sun Cous Cous. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Conad Prosciutto di Maiale, San Carlo Pane di Segale. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|