Dziennik Ксения Лопатина, 03 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
64,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2019:
1398 kcal Tłusz: 48,98g | Białk: 126,30g | Węglo: 110,65g.   Śniadanie: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Drugie Śniadanie: Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй. Podwieczorek: Суп из Морепродуктов, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.