Dziennik fitlifegoals, 03 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 71,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2019:
3079 kcal Tłusz: 117,26g | Białk: 130,60g | Węglo: 360,89g.   Śniadanie: Quaker Havermout, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Hollandse Aardbeien, Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Lidl Magere Kwark. Lunch: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Céréal Stroopwafels. Obiad: Jumbo Volle Yoghurt, Bonne Maman Aardbeienjam, LU Cracotte Naturel, Pastasaus, AH Courgette Spaghetti. Przekąski/Inne: Ah Luchtige Knabbels. więcej...
stała waga

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ik verwachte een goede 73kg. Maar basicfit scale zegt 70,5 met kleding aan dus jeej 
03 wrz 19 przez użytkownika: fitlifegoals
🎉🎉🎉 
03 wrz 19 przez użytkownika: Noeshje

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fitlifegoals


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.