Dziennik xPanpanx, 03 wrz 19

Profil xPanpanx | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019

62 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2019:

1649 kcal

Tłusz: 62,70g | Białk: 64,22g | Węglo: 190,05g. Lunch: Andros Compote Pomme Banane, Huile d'Olive, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Parmesan (Râpé), Barilla Conchiglie Rigate, Galbani Ricotta, Pâturages Mozzarella Râpée. Obiad: Little Chef Raviolis Ciboulette et Crevettes, Marque Coq Raviolis Supérieurs aux Crevettes Congelés Ha Cao, Freshasia Dumplings Pork & Chinese Leaf, Brocoli, Huile d'Olive, Carottes, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Affligem Bière Blonde, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień