Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ssssssssssssasha
Dziennik
03 wrz 19
Dziennik ssssssssssssasha, 03 wrz 19
Profil ssssssssssssasha
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
oh shit
55 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 września 2019:
885 kcal
Tłusz: 20,07g | Białk: 29,49g | Węglo: 111,91g.
Śniadanie:
Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Lunch:
Додо Пицца Мексиканская Пицца на Тонком Тесте Средняя.
Obiad:
Макдоналдс Картошка Фри.
Przekąski/Inne:
Обычное Пиво.
więcej...
1917 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ssssssssssssasha
Zobacz Pełną Historię