Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 24,71g | Białk: 63,87g | Węglo: 205,85g.
Śniadanie: Singkong, Teh Manis. Lunch: Spageti, Ikan Panggang, Nasi Putih, Tempe. Obiad: Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Bubur Kacang Hijau, Nissin Gabin Milk. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jagoan_neon
|