Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 34,01g | Białk: 62,15g | Węglo: 162,31g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Агуша Пюре Яблочное, Простоквашино Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, ВкусВилл Сыр Чеддер, Рис Отварной. Obiad: Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|