Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 85,87g | Białk: 80,83g | Węglo: 13,13g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé de Peito, Pernil Assado, Chicória, Brócolis Cozido, Queijo Parmesão (Ralado). Obiad: Kefir de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|