Dziennik Mudzyku Senpai, 04 wrz 19

Profil Mudzyku Senpai | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019

62 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2019:

1036 kcal

Tłusz: 45,08g | Białk: 37,03g | Węglo: 122,96g. Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Obiad: Данон Творожный Клубника Земляника, Сырок Глазированный. Przekąski/Inne: Чай, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. więcej...

1575 kcal

Ćwiczenie: фра - 10 minut, шаги - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mudzyku Senpai

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mudzyku Senpai, 04 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi Mudzyku Senpai