Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 56,71g | Węglo: 174,80g.
Śniadanie: Сливы, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Юг Руси Рыжиковое Масло, Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, 4 Сезона Весенние Овощи, Сыр Российский, Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Рис Отварной. Obiad: Сливы, Груша, Резной Палисад Творог 5%. Przekąski/Inne: Виноград, Яблоки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|