Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 118,58g | Węglo: 189,84g.
Śniadanie: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Conserva di Marmellata. Lunch: Esselunga Mais, Esselunga Tonno all'olio di Oliva Equilibrio, Coop Mozzarella Biologica Viviverde. Obiad: Scotti Gallette di Riso Integrali, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Przekąski/Inne: Susine, Pavesini Pavesini al Cacao, Melinda Mela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|