Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 71,85g | Węglo: 254,32g.
Śniadanie: Свежее Завтра Молоко 1%, Lindt Шоколад 85% Какао, Макфа Геркулес Традиционный, Интелл Финики, Кофе, Kotanyi Корица Молотая. Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Корица, Кофе, Рахат Лукум, Фасоль (Консервированная), Груша, Яблоко, Лечо, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лук, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Черная Смородина. Przekąski/Inne: Арбуз, Персики, Виноград. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|