Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 19,83g | Białk: 36,67g | Węglo: 160,25g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Ragù, Pasta al Pomodoro, Corona Corona Extra, Caffè (Espresso), Mele Fuji. Obiad: Piselli Cotti, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|