Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 93,71g | Białk: 64,59g | Węglo: 240,91g.
Śniadanie: Café, Café Cortado, Manteca de Cerdo, Hacendado Chorizo Criollo, Carrefour Mollete Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo, Plátano. Lunch: Café Cortado, Delice Tocino de Cielo, Pimientos de Padrón, Ensalada Campera, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Masa de Hojaldre, Patatas Fritas, Pan Integral, Huevo Frito, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|