Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 124,22g | Białk: 71,50g | Węglo: 20,11g.
Śniadanie: Nestlé Nespresso Original. Lunch: Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Ovo, Terra Nostra Leite de Pastagem Meio Gordo, Azeite Extra-Virgem, Amêndoas, Quamtrax Nutrition MCT Oil, Abacate, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Terra Nostra Manteiga (C/Sal), Continente Pão Shape (40g), Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Miolo de Noz, Azeite Extra-Virgem, Ovo, Continente Salada Selvagem. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|