Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 73,42g | Węglo: 57,17g.
Śniadanie: Café com Leite Integral. Lunch: Coxa de Frango, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Café com Leite Integral, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Coxa de Frango. Obiad: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Salada de Frango ou Peru com Ovo. Przekąski/Inne: Leite (Leite Integral). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anee BelFort
|