Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 37,05g | Białk: 69,49g | Węglo: 236,35g.
Śniadanie: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weetbix. Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Egg (Whole), Egg White. Obiad: Nando's Nandos Xx Hot Sauce, Chicken Feet, SPAR Super Maize Meal. Przekąski/Inne: Ryvita Original Rye Crispbread. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|